Jeśli masz wrażenie, że jesteś wiecznie zmęczony, czas pomyśleć o tym, co możesz zrobić, aby skutecznie i energicznie rozpocząć dzień. To może brzmieć jak proste zdanie, ale w rzeczywistości jest to dość złożone. Jest tak wiele czynników, które wpływają na to, czy...

czytaj dalej